martes, 23 de noviembre de 2010

La Brujula

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lunes, 25 de octubre de 2010

El Hombre en Busca de Sentido, Frankl

PREFACIO
El Dr. Frankl, psiquiatra y escritor, suele preguntar a sus pacientes aquejados de múltiples padecimientos, más o menos importantes:
“¿Por qué no se suicida usted?" Y muchas veces, de las respuestas extrae una orientación para la psicoterapia a aplicar: a éste, lo que le ata a la vida son los hijos; al otro, un talento, una habilidad sin explotar; a un tercero, quizás, sólo unos cuantos recuerdos que merece la pena rescatar del olvido. Tejer estas tenues hebras de vidas rotas en una urdimbre firme, coherente, significativa y responsable es el objeto con que se enfrenta la logoterapia, que es la versión original del Dr. Frankl del moderno análisis existencial.
En esta obra, el Dr. Frankl explica la experiencia que le llevó al descubrimiento de la logoterapia. Prisionero, durante mucho tiempo, en los bestiales campos de concentración, él mismo sintió en su propio ser lo que significaba una existencia desnuda. Sus padres, su hermano, incluso su esposa, murieron en los campos de concentración o fueron enviados a las cámaras de gas, de tal suerte que, salvo una hermana, todos perecieron. ¿Cómo pudo él -que todo lo había perdido, que había visto destruir todo lo que valía la pena, que padeció hambre, frío, brutalidades sin fin, que tantas veces estuvo a punto del exterminio-, cómo pudo aceptar que la vida fuera digna de vivirla? El psiquiatra que personalmente ha tenido que enfrentarse a tales rigores merece que se le escuche, pues nadie como él para juzgar nuestra condición humana sabia y compasivamente. Las palabras del Dr. Frankl tienen un tono profundamente honesto, pues se basan en experiencias demasiado hondas para ser falsas. Dado el cargo que hoy ocupa en la Facultad de Medicina de Viena y el renombre que han alcanzado las clínicas de logoterapia que actualmente van desarrollándose en los distintos países tomando como modelo su famosa Policlínica Neurológica de Viena, lo que el Dr. Frankl tiene que decir adquiere todavía mayor prestigio.
Es difícil no caer en la tentación de comparar la forma que el Dr. Frankl tiene de enfocar la teoría y la terapia con la obra de su predecesor, Sigmund Freud. Ambos doctores se aplican primordialmente a estudiar la naturaleza y cura de las neurosis. Para Freud, la raíz de esta angustiosa enfermedad está en la ansiedad que se fundamenta en motivos conflictivos e inconscientes. Franld diferencia varias formas de neurosis y descubre el origen de algunas de ellas (la neurosis noógena) en la incapacidad del paciente para encontrar significación y sentido de responsabilidad en la propia existencia. Freud pone de relieve la frustración de la vida sexual; para Frankl la frustración está en la voluntad intencional. Se da en la Europa actual una marcada tendencia a alejarse de Freud y una aceptación muy extendida del análisis existencial, que toma distintas formas más o menos afines, siendo una de ellas la escuela de logoterapia. Es característico del abierto talante de Frankl el no repudiar a Freud, antes bien construye sobre sus aportaciones; tampoco se enfrenta a las demás modalidades de la terapia existencial, sino que celebra gustoso su parentesco con ellas.
El presente relato, aun siendo breve, está elaborado con arte y garra. Yo lo he leído dos veces de un tirón, incapaz de desprenderme de su hechizo. En alguna parte, hacia la mitad del libro, Frankl presenta su propia filosofía de la logoterapia: lo hace como sin solución de continuidad y tan quedamente que sólo cuando ha terminado el libro el lector se percata de que está ante un ensayo profundo y no ante un relato más, forzosamente, sobre campos de concentración.
Es mucho lo que el lector aprende de este fragmento autobiográfico; aprende lo que hace un ser humano cuando, de pronto, se da cuenta de que no tiene "nada que perder excepto su ridícula vida desnuda". La descripción que hace Frankl de la mezcla de emociones y apatía que se agolpan en la mente es impresionante. Lo primero que acude en nuestro auxilio es una curiosidad, fría y despegada, por nuestro propio destino. A continuación, y con toda rapidez, se urden las estrategias para salvar lo que resta de vida, aun cuando las oportunidades de sobrevivir sean mínimas. El hambre, la humillación y la sorda cólera ante la injusticia se hacen tolerables a través de las imágenes entrañables de las personas amadas, de la religión, de un tenaz sentido del humor, e incluso de un vislumbrar la belleza estimulante de la naturaleza: un árbol, una puesta de sol.
Pero estos momentos de alivio no determinan la voluntad de vivir, si es que no contribuyen a aumentar en el prisionero la noción de lo insensato de su sufrimiento. Y es en este punto donde encontramos el tema central del existencialismo: vivir es sufrir; sobrevivir es hallarle sentido al sufrimiento. Si la vida tiene algún objeto, éste no puede ser otro que el de sufrir y morir. Pero nadie puede decirle a nadie en qué consiste este

http://relibros.org/index.php?option=com_docman&task=doc_download&gid=1942&Itemid=1

Papa rico Papa pobre Robert T. Kiyosaki (Audiolibro)

Papa rico Papa pobre Robert T. Kiyosaki (Audiolibro)





Informacion
Robert T. Kiyosaki, nos hace enternder en un modo simple y divertido, como se usa el dinero y no como comunmente nosotros nos dejamos usar por el dinero, estos son conocimientos que no se enseñan en la universidad, son habilidades que te da la vida.

Si pretendes ser un excelente administrador, es imprescindible que escuches este libro! así es! te dará una visión mas amplia de lo que es el mundo financiero en terminos prácticos de entender.
Padre rico padre pobre es un punto de partida para cualquier persona que esté buscando adquirir el control de su propio futuro financiero. En este libro encontrará las claves para lograr el éxito económico, derribando el mito de que usted necesita un ingreso elevado para hacerse rico.
Aquí Robert Kiyosaky desafía la creencia de que su casa es una inversión, define qué es una inversión y qué es una obligación, y le cuenta qué le debe enseñar a sus hijos acerca del dinero para su futuro éxito financiero.

Link de descarga:
http://depositfiles.com/files/v7ry5ej4v

martes, 5 de octubre de 2010

El monje que vendió su ferrari (audiolibro)

EL Monje Que Vendío Su Ferrari(Audiolibro)






El monje que vendió su Ferrari

Esta es la historia de Julián Mantle, un prominente abogado que lo tenía todo en la vida (o al menos eso creía él). Pero, un día, tras un infarto que lo puso al borde de la muerte, Julián tomó la decisión de vender todas sus posesiones materiales e irse a la India en busca de iluminación.

Fue entonces cuando conoció a los Sabios de Sivana en una remota comunidad perdida en los Himalayas. Julián estudió junto a estos durante varios años y así consiguió lo que estaba buscando: las siete virtudes eternas de la vida esclarecida.

Esta amena historia constituye una fuente de sabiduría práctica y espiritual que puede ser aprovechada por cualquiera, y en especial, por gerentes y profesionales.
Y para los que gustan de leer, también pueden descargar el libro.

Libro:
Tamaño: 1,8 MB
Formato: PDF Y Word
Hospeda: Rapidshare


Libro

http://rapidshare.com/files/116347321/0102_emquvsf_By_SilverLady_For_Warez.rar


El titulo es ” EL Monje Que Vendiío Su Ferrari” y es de Robin S. Sharma, es una fabula espiritual que en ciertos momentos sirve hasta como para alimentar nuestra autoestima.
Formato: MP3


Link de descarga:
http://depositfiles.com/files/wdhtde4m9

domingo, 5 de septiembre de 2010

wolverine!!



23 MB | 16300810Sfrd


Tradumaquetación: Thanos

Lobezno y Puck durante una lucha contra Dama Mortal en Vancouver retroceden en el tiempo y aparecen en la Gernika de 1937, poco antes del criminal bombardeo de la Legión Condor contra la población civil (27/04/1937), tanto Lobezno como Puck se alian con el bando republicano contra los fascistas mientras Dama Mortal, la cual ha retrocedido a la vez que ellos, intenta ponerse a favor de las legiones alemanas que operan en esa zona del Pais Vasco.

Forum publicó este número especial en que se reunen los Wolverine Vol1 35-36-37 con guión de Larry Hama y dibujo de Marc Silvestri y en el que se nos muestra a un Logan combativo en plena Guerra Civil.



http://www.megaupload.com/?d=8KZIXVKO

Muy interesante - Septiembre 2010



39 MB | 02020910Sfrd | Septiembre
Gracias a Anloma68




http://www.megaupload.com/?d=94YISKYV

El caballero de la armadura oxidada




83.28 Kb | PDF | MU





Este es un libro de autoayuda. Para los que no estén demasiado familiarizados con ese tipo de obras diré que pertenecen a una colección de cuentos e historias que pretenden, mediante la fantasía, hacernos comprender la manera de comportarnos, nuestros temores y cómo disfrutar de nosotros mismos y de nuestro entorno. Dicho de otro modo: son cuentos con moraleja como los que nos leían de pequeños, pero orientados a adultos.





http://www.megaupload.com/?d=5XQCS1WU

Duermete, niño







Audiolibro 1 CD | MP3 | 19 Mb | 128 kbps | 20 min | español


El 35 por ciento de los niños menores de 5 años padecen insomnio, es decir, plantan batalla a la hora de acostarse y/o despiertan varias veces en una misma noche. Las consecuencias son que se vuelven irritables, inseguros y, a la larga, acaban teniendo problemas para relacionarse con los demás.

Mientras tanto, los padres ven cómo el agotamiento y los nervios acaban perjudicando su vida conyugal.

Este audiolibro, ameno y a la vez científico, no sólo explica cómo enseñarles a dormir bien desde el principio, sino que revela cómo acabar definitivamente con el problema del insomnio infantil mediante un sencillo método que ha funcionado en el 96 por ciento de los casos en que se ha aplicado.

El método Estivill es uno de los más efectivos para educar el sueño infantil y solucionar así el problema del insomnio en los niños.

Se denomina insomnio infantil, aquel que aparece en edades muy tempranas, incluso desde los primeros meses de vida. Puede manifestarse de distintas formas en función de la edad del niño. Las principales características de este trastorno son: lo difícil que resulta que el niño se duerma solo, una duración del sueño inferior a lo normal respecto a su edad, un sueño muy superficial que se ve alterado por cualquier contratiempo y la existencia de frecuentes despertares durante la noche.

El método Estivill ha representado para muchos padres, un método efectivo para enseñar a dormir a sus hijos. No podemos garantizar que sea efectivo para todos, pero sí que representa una alternativa muy válida para solucionar el problema del insomnio en la infancia.



| Sharingmatrix | 19 MB |

http://sharingmatrix.com/file/14065207/Duermete.ibaiondo.rar

Programa tu cerebro para adelgazar comiendo








| Mp3 | PDF | Español | Audiolibro + libro | Rar | 101 mb |

Adelgaza Comiendo - Neuroinduccion

CONTENIDO:

1.- analisis clinicos para descartar irregularidades glandulares.
2.- llevar una alimentación balanceada, (no dietas)
3.- no nesecitas gran ejercicio al día, pero tampoco ser sedentario.
4.- la neuroinducción es una manera de educar tu cerebro naturalmente,
y no tiene nada de subliminal.
5.- cuando llegas al estado inmejorable de este aporte, tu estomago
ya tendrá el tamaño adecuado para unicamente recibir el alimento
necesario, y tu cerebro ya estará adecuado a seguir una vida sana
y sin dejar de comer lo que más te gusta.


Anorexia y Bulimia lo que hay que saber


Este es un libro destinado al público en general y a la gente preocupada por este problema en particular.
Habitualmente, cuando una cierta problemática se vuelve epidémica, florecen los remedios mágicos y las soluciones milagrosas.
Suele darse cierta especulación con la angustia de la gente, que tiende a aferrarse a la primera tabla de salvación a mano, con tal de aliviar su desesperación.
Ese estado de cosas es uno de los factores que nos motivaron a escribir este libro: tratar de poner al alcance del público los conocimientos que hasta la fecha se tienen acerca de la bulimia, la anorexia y los trastornos del comer en general.
Por los abusos que acabamos de citar, hemos sido más que cautelosos en el manejo de la información y sólo hemos incluido aquí aquellos conocimientos ampliamente aceptados en la comunidad científica.
Por lo tanto, preferimos evitar ser originales con ideas por ahora tentativas y atenernos sólo a aquella información más fundamentada científicamente.
Los lineamientos a los que adherimos y que hemos aplicado en nuestra práctica desde el año 1985 hasta la fecha son los propuestos para pacientes con trastornos de la alimentación no internados, por la clínica del Hospital de Toronto, Canadá, también recomendados por la Asociación Psiquiátrica Norteamericana consensuados a nivel
internacional como los más indicados para la recuperación de pacientes con trastornos del comer.

De acuerdo entonces con criterios internacionalmente aceptados, la progresión de la intervención terapéutica debe seguir el siguiente orden:

1. Dar información que ayude a conocer el problema;
2. Normalizar la ingesta para que el paciente se recupere física y anímicamente;
3. Brindar asistencia terapéutica cuando lo anterior no ha sido suficiente.

Para la primera parte del trabajo, hemos adaptado las propuestas del manual para grupos psicoeducativos de la Clínica de Toronto (Ron Davis et al.) a las características locales.
Lo que transmitiremos a continuación tiene por objetivo fundamental poner al alcance de todos la información relativa a los pasos 1 y 2, de modo que la prevención de este tipo de problemas se vuelva posible.
Al final, daremos sólo algunas pautas del paso 3, también con la intención de informar acerca de las posibilidades terapéuticas más convenientes.


| FREAKSHARE | 101 MB |

http://freakshare.net/files/9qbkxarx/Neuroinduccion.ibaiondo.rar.html

El Arte de amargarse la vida



210.58 Kb | PDF | Humanidades - Psicología


Paul Watzlawick (Austria, 1921) estudió filosofía, filología y psicología. Es miembro fundador del Mental Research Institute de Palo Alto, California.
¿Quién no ha convertido alguna vez los sucesos cotidianos en insoportables y los eventos triviales en desmesurados? Amargarse la vida es muy fácil. Pero desarrollar el arte de amargarse la vida de manera sistemática y consistente demanda cierto aprendizaje, muchas veces inconsciente y, las más, de manera consciente.
La trama de fondo se ancla en la explicación de los juicios que usualmente efectuamos acerca de la conveniencia o disconveniencia de los eventos que ocurren a nuestro alrededor. El libro anima a ser creadores de nuestra propia felicidad y dejar de construir la desdicha.





http://www.megaupload.com/?d=E0P79OJ6

Comida sana y saludable



48 MB | 16040910Sfrd


Comida sana y saludable contiene recetas vegetarianas deliciosas, atractivas y fáciles de preparar para cualquier ocasión.

El libro también incluye un apartado informativo sobre la relación entre dieta y saludd que le ayudará a tomar decisiones inteligentes sobre su alimentación.




http://hotfile.com/dl/67104414/cfc507a/Comida.sana.y.saludable.-.Anne.Wilson.Sfrd.pdf.html

http://www.fileserve.com/file/UB8hsFn/Helados.y.postres.-.Anne.Wilson.Sfrd.pdf

domingo, 25 de julio de 2010

Gran regreso!!


ANOTÓ CHRISTIAN BENÍTEZ SU PRIMER GOL ANTE ATLANTE

Atlante fue goleado 1-4 por Santos Laguna en el Estadio Andrés Quintana Roo en el arranque del Apertura 2010, con una gran actuación del ecuatoriano Christian Benítez en su vuelta al futbol mexicano.

Como si nunca se hubiera ido, Christian Benítez brilló anoche en el triunfo de los Guerreros en su primer partido en el Apertur68.210.jpeg">

Rodrigo Ruiz jugó su primer partido en su nueva etapa con los Guerreros, el "Pony" entró de cambio por el "Hachita" en el segundo 69.210.jpeg">

Los Guerreros saltaron al campo del estadio Andrés Quintana Roo con una manta de apoyo a su guardameta Miguel Becerra y su esposa, quienes sufrieron la pérdida de s 70.210.jpeg">

Oribe Peralta entró de cambio en el segundo tiempo y dio una muestra de lo que puede hacer por la causa santista en este torneo, a pesar de no anotar el "Cepillo" tuvo algunas posibilidades.

El cuadro santista abrió el camino de la goleada por conducto de Christian Benítez al minuto 28, luego de quitarse la marca de los azulgranas, para fusilar a Moisés Muñoz en su presentación con los de Cancún para esta temporada.

Al 40, Daniel Ludueña acrecentó la ventaja tras una jugada junto con Darwin Quintero, para colocar el marcador 0-2.

Los azulgranas lograron acercarse al 52, con el gol conseguido por Santiago Solari, quien concretó una pena máxima.

Sin embargo, ya en la agonía del partido los de La Comarca concretaron la goleada, primero con el gol al 87' de Carlos Adrián Morales, tras una desviada de la defensa, y después al 89'por conducto de Christian Benítez, que hizo su segundo de la noche.

El conjunto azulgrana no pudo tener peor inicio de torneo bajo el mando de René Isidoro García, pues deberá reponerse rápido de la goleada frente a los laguneros, ya que la próxima semana visitará al Cruz Azul, que inició la campaña el pasado viernes con una arrolladora actuación frente a Estudiantes Tecos en el 3 de Marzo.

En tanto, los pupilos del argentino Rubén Omar Romano demostraron que están listos para sacarse la espina que les dejó haber perdido la Final frente a los Diablos Rojos del Toluca en una inolvidable tanda de penales.

Los laguneros lograron quedarse con los tres puntos en la fecha inicial del Torneo Apertura 2010 para colocarse primeros del Grupo Uno, por encima de Necaxa, Monterrey y Guadalajara que sólo lograron empates.

A pesar de los cambios en dirección técnica y portería la presentación de los locales no fue satisfactoria y empezaron en el fondo del sector Tres sin unidades.

Los Guerreros se presentarán ante su público en el Estadio Corona el próximo sábado, cuando reciban a los Pumas de la UNAM en un partido que siempre resulta atractivo por el estilo de juego que practican ambos conjuntos. Además de que los laguneros estarán estrenando su nuevo horario.

ÁRBITRO: F. CHACÓN Moisés Muñoz

Ever Mármol

José Guerrero

Arturo Muñoz

F. Navarro

Édgar Solís

C. Bermúdez

Nicolás Torres

Santiago Solari

M. Cardaccio

Ulises Mendivil

DT. García

J. Amione, 34'

Bermúdez, 55'

E. Arce, 77'

0 - 1 28' Christian Benítez

0 - 2 40' Daniel Emmanuel Ludueña

1 - 2 52' Santiago Solari

1 - 3 87' Carlos Morales

1 - 4 89' Christian Benítez

Alineación

1-4

O. Sánchez

C. Morales

J. Estrada

Felipe Baloy

J. Lacerda

Fernando Arce

J. Rodríguez

J. Cárdenas

D. Ludueña

C. Quintero

C. Benítez

DT. Romano

O. Peralta, 59'

R. Ruiz, 67'

J. Olvera, 71'

martes, 15 de junio de 2010

EL PODER DEL PENSAMIENTO

El poder del pensamiento positivo

1. Vives en un mundo con un promedio de 80% de pensamientos negativos. Desde este instante puedes abandonarlo y hacerlo un mundo mejor con fe y esperanza.
2. Desde ahora estás capacitado para iniciar una nueva vida positiva. Vida que quedará en tu subconsciente como tu vida natural, impregnando con la fuerza todo tu ser físico y mental.

3. Eres capaz de hacerlo. Realmente puedes lograrlo. Inténtalo ahora, llevando contigo no tan sólo pensamientos positivos, sino que una vida positiva fruto de esos pensamientos.

4. El pensamiento positivo afecta todo lo que haces, impregna de elevadas vibraciones todo lo que te rodea. Sólo trabaja en tu beneficio y en el de los demás, dado que en el reino de la mente lo positivo atrae a lo positivo y rechaza a lo negativo.

5. Cuántos en el planeta desearían estar en tu lugar. Sé agradecido con lo que tienes, y desde lo que eres y tienes inicia el cambio hacia algo mejor, pues siempre habrá delante nuevos logros para tu crecer. La vida positiva se inicia ahora, ya, desde donde uno está.

6. Usa dos palabras mágicas: PUEDO y QUIERO. Puedo ser mejor, quiero ser mejor.

7. Usa una frase mágica: SOY CAPAZ. Yo soy capaz de ser mejor y lograr éxito en mis metas positivas, para la nueva vida que desde ahora iniciaré.

8. No hay edad para el cambio, la ciencia ya lo ha demostrado. Siempre siente que tu edad de mayor producción y capacidad está 20 años más allá de la que ahora tienes, y actúa así, pues tu cerebro crecerá, nuevos circuitos activarás y cada día más inteligente serás. No olvides que la edad para China y Japón, es sabiduría. Sin importar tu edad, tienes una vida por delante y esa vida es importante.

9. Pide a lo interno ayuda para iniciar el cambio y comenzar desde este instante a vivir una vida positiva, aprendiendo el arte del buen pensar, pensando cada día más y más cosas positivas.

10. Quien no comete errores es un ser que no sabe vivir, es un ser estancado en la vida. Sólo quien intenta ser mejor, vivir mejor y aprender más, comete errores. De cada error se saca una positiva lección, cada error es una enseñanza que nos permita avanzar.

11. Quien no aprende a perdonar, dificulta su caminar. Perdonar deja una sensación de libertad maravillosa.

12. El mejor lugar del planeta está donde tú en este instante te encuentras, en ese lugar puedes hacer un cielo de un infierno sólo con tu actitud mental positiva.

13. Elimina la duda, el temor, la ansiedad y la preocupación. No lo olvides: El cáncer es curable, lo que mata es el temor al cáncer. Toda meta lógica es alcanzable, lo que lo impide es la duda. Eres capaz de lograr desde ya el cambio, lo que te limita es la ansiedad y la preocupación. Borra de tu mente la duda, el temor, la ansiedad y la preocupación.

14. Condiciona tu mente subconsciente con positivos pensamientos conscientes. En la medida de tu fe en ti mismo, de tu fe en las herramientas que DIOS te dio, y créelo, fueron las mejores, comienza a usar esas herramientas y los resultados te sorprenderán.

15. Las herramientas son tus propios pensamientos, y nadie puede ayudarte a pensar o a pensar por ti.

16. Asume desde ya tu responsabilidad de que eres lo que has pensado.

17. Asume el compromiso de que serás lo que desde ahora pienses.

18. Nada ganas con sentirte superior a otros. Sí ganas con sentirte superior a ti mismo.

19. La única guerra es contigo mismo. El único rival eres tú mismo. La única persona a la que debes vencer es a ti mismo. Véncete eliminando con el pensamiento positivo reiterativo la preocupación. Véncete aumentando tu autoestima y el valor personal. Véncete asumiendo tu presente y futuro.

20. Eres capaz de lograrlo.

21. Eres importante pues eres hijo de DIOS, en transitoria misión de perfeccionamiento por tu forma física, en la que NADA negativo puede tocar lo sutil que realmente eres. Sólo lo positivo toca a tu alma, y lo hace permitiéndote crecer y evolucionar.

22. Nada sucederá en tu vida mientras no lo quieras, y una vez fijada esa idea en tu subconsciente, no hay límite para la meta que uno se programe.

23. Establece metas elevadas y comienza a vivir una vida que te permita alcanzarlas. Metas nobles y que por ningún motivo puedan dañar a otro. Puedes lograrlo. Tan sólo de ti depende si lo logras o no.

24. La enfermedad puede ser un obstáculo para el cuerpo, pero no para la voluntad y la capacidad de emitir buenos pensamientos.

25. Ante cada problema, relájate, piensa que eres capaz de solucionarlo, elimina la ofuscación. Repite una y otra vez que lo solucionarás, y la solución llegará. No pierdas el tiempo ni la energía en problemas menores, esos se van solos sin problema.

26. Cada dificultad es una oportunidad que la vida te da para tu personal desarrollo. Si logras aceptar este enfoque, cada dificultad fácilmente superada será, y tú más crecido estarás.

27. Cuando te preparas para lograr lo mejor, la fuerza interior actúa más allá del tiempo y del espacio, con el fin de que tengas eso mejor por ti pensado.

28. Al despertar, se agradecido por haber despertado, y piensa y cree que será un buen día para ti, y que mañana lo será aún mejor. Mírate al espejo y ve tus ojos resplandecientes y tu aspecto radiante. Usa frases de auto apoyo. Hazlo todos los días.

29. Las cosas que ya son, imagínalas como tú quieres que sean mejores. A tu familia imagínala mejor. A tu trabajo imagínalo mejor. Es decir, VISUALÍZALOS mejor, cerrando los ojos y viendo lo que tú deseas mejor de lo que ahora es. Ve el futuro en un mundo mejor. Hazlo con fe, tienes el poder para lograr que ese futuro sea mejor. Tu mente es más poderosa de lo que has imaginado. No la has sabido usar. No importa, ahora la usarás sabiamente.

30. Si perseveras y eres constante en tus anhelos, los lograrás dado que eres capaz. No hay límites ante ti, los límites los pones tú mismo. Amplíalos desde ya, cada día más.

31. Como ejemplo tienes a Napoleón. Era el número 42 de su clase en la Academia Militar. Pregúntate cuántos monumentos y libros se han destinado a ese número 42, y si existe alguno de los otros 41 que en esa academia eran considerados superiores a Napoleón que sea recordado. Él tuvo fe, visualizó, creyó y logró una meta, que no entraremos a comentar si fue noble o no, sino que a valorar lo que la mente pudo lograr. Partiendo de la base que tus metas serán justas, lógicas y nobles, sin importar en el lugar en que ahora estés, pues ese es precisamente el mejor lugar para iniciar el cambio positivo en tu vida, de la misma forma triunfarás.

32. Vives en un mundo negativo, toma la decisión de hacerlo positivo.

33. Vives en un mundo con presagios de caos, toma la decisión de pensar en un mundo mejor.

34. Prepárate para mañana trabajando bien hoy.

35. Mira más allá de las estrellas, observando primero lo que te rodea, y luchando por mejorarlo, solo tú puedes lograrlo.

36. Pese a todo lo negativo, que es externo, puedes llevar una vida positiva buscando apoyo en lo interno. San Agustín al momento de morir dijo: "Toda mi vida busqué a Dios fuera y estaba dentro de mi".

37. Dentro de ti está la mente consciente que es la fuente de los pensamientos, los que tan sólo tu puedes manejar. Está tu mente subconsciente que es la depositaria de la fuerza que nos llega desde el alma, y que rige la vida y nos permite vivir, fuerza que conscientemente con los pensamientos puedes aprender a programar. Usa los pensamientos de manera tal que te permitan ser el mejor programador de tu subconsciente. Usa la fuerza interior con el fin de tener una mejor vida exterior y colaborar a lograr un mundo mejor.

38. PUEDES HACERLO. ERES CAPAZ. ERES IMPORTANTE. DECÍDETE YA, HAZLO AHORA, E INICIA EL CAMBIO.

balacera san pedro by poka.mp4


este

balacera en san pedro coahuila.

esta es la primera balacera que publico en el blog (y espero que sea la última), y lo hago porque esta sucedió en mi pueblo, San Pedro de las colonias. el dia 2 de Junio de 2010.
espero comentarios...

viernes, 28 de mayo de 2010

Presentan el fósil del dinosaurio Coahuilaceratops magnacuerna

La especie habitó el norte de México en el periodo cretácico, hace 72 millones de años.

Vie, 28/05/2010

Saltillo, Coahuila.- Tras ocho años de estudio, por primera ocasión se hará del conocimiento público el fósil original del Coahuilaceratops magnacuerna, especie única en México del dinosaurio con cuernos que vivió en la segunda época del periodo cretácico, hace aproximadamente 72 millones de años.

Durante la mañana de este viernes, el Museo del Desierto ofrecerá una explicación del hallazgo que tuvo efecto en 2003, en el ejido Porvenir de Jalpa del municipio de General Cepeda, región en la que habitó este dinosaurio herbívoro. Se contempla una plática con paleontólogos de México y un enlace satelital con los investigadores de Estados Unidos y Canadá, que participaron en el análisis de esta especie.

Además, se hizo un robot que está en el pabellón del Museo del Desierto y Museo de las Aves, basado en la reconstrucción que han hecho los investigadores.

De acuerdo con los antecedentes, fue un paleontólogo aficionado —Claudio de León— quien encontró los restos de dos ejemplares, un adulto y un joven.

El material colectado corresponde principalmente a fragmentos del cráneo, lo que permitió establecer el género Coahuilaceratops magnacuerna, que tiene unos característicos cuernos grandes sobre su cabeza. Medía dos metros de alto, 6.7 metros de largo, su cráneo era de casi dos metros de longitud y pudo haber pesado cinco toneladas; además, por su tamaño, era temido incluso por el Tiranosaurio rex, según los paleontólogos.

Los investigadores Mark Loewen y Scott Sampson proponen que este género está emparentado con Anchiceratops y Arrhinoceratops, así como con otros chasmosaurinos. El Coahuilaceratops habitó cerca de la costa en un área tropical a subtropical, muy húmeda y con abundante vegetación, como lo indican los restos fósiles y la geología de la región. Esta especie es el primer dinosaurio con cuernos (ceratopsido) que vivió en México; en cuanto al nombre, Coahuila se refiere al estado mexicano donde fue descubierto, en el noreste de México, y ceratops es en griego “cara cornuda”.

El estudio, que tuvo una duración aproximada de ocho años, fue elaborado por Mark Loewen, Scott Sampson, Eric Lund y Mike Getty, paleontólogos del Museo de Historia Natural de Utah; Andrew Farke, del museo Raymund M. Alf.

También participaron Martha Carolina Aguillón Martínez, Rubén Rodríguez de la Rosa y Claudio de León, de la Coordinación de Paleontologia del Museo del Desierto, y David Eberth, del Museo de Paleontologia Royal Tyrell en Alberta, Canadá, dentro del proyecto de cooperación internacional denominado: Dinosaurios de la cuenca de Parras.

lunes, 24 de mayo de 2010

Pack para niños





El Pack incluye:

1.- 100 Juegos didacticos interactivos para niños
2.- 42 Cuentos para niños
3.- 153 Laminas para colorear en casa
4.- Tux Paint (Sofware para colorear en tu PC)

Tux Paint es un programa de dibujo libre diseñado para niños chicos (3 o más años). Presenta una interfaz simple y fácil de usar, divertidos efectos de sonido y una estimulante mascota de tipo cartoon que ayuda a guiar al niño mientras utiliza el programa. Provee una tela vacía y una gran variedad de herramientas de dibujo que ayudaran al niño a ser creativo.

4.- Pack de Espampas para colorear en Tux paint
3.- 153 Laminas para colorear en casa

Imagen de Tuxpaint:




Cuentos:

01.- El Flautista de Hamelin
02.- El Faro del Fin del Mundo
03.- El Castillo de los Carpatos
04.- Don Quijote de la Mancha
05.- De la Tierra a la Luna
06.- David Copperfield
07.- Cuento de Navidad
08.- Cinco Semanas en Globo
09.- Caperucita Roja
10.- Alicia en el Pais de las Maravillas
11.- Aguas Primaverales
12.- 20.000 Leguas de Viaje Submarino
13.- Las Indias Negras
14.- Las Aventuras de Tom Sawyer
15.- Las Aventuras de Hackleberry Finn
16.- La Vuelta al Mundo en 80 Dias
17.- La Isla del Tesoro
18.- La Dama de las Camelias
19.- La Celestina
20.- La Cabaña del Tío Tom
21.- La Bella Durmiente
22.- Guillermo Tell
23.- Fausto
24.- El Principito
25.- El Paraíso Perdido
26.- El Hombre de la Mascara de Hierro
27.- El Gato con Botas
28.- Robin Hood
29.- Retrato del Artista Adolescente
30.- Pinocho
31.- Peter Pan
32.- Los Viajes de Gulliver
33.- Los Tres Mosqueteros
34.- Las Mil y una noches -Tomo III
35.- Las Mil y una noches -Tomo II
36.- Las Mil y una noches -Tomo I
37.- Viaje al Centro de la Tierra
38.- Una Ciudad Flotante
39.- Ulises
40.- Tarzan el Rey de los Monos
41.- Sandokàn
42.- Robinson Crusoe

Juegos interactivos:

7 paneles
7 paneles II
A colorear
Abecedario
Adivinanum
Adivinanzas
Adverbios
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Toluca vs Santos 0-0 (4-3 PENALES) FINAL VUELTA Torneo Bicentenario 2010

domingo, 23 de mayo de 2010

Santos regaló el título


La forma que Santos Laguna dejó escapar el título fue increíble, tenía todo para coronarse en la tanda de penales, con dos goles de ventaja, pero no supo ganar, dejó que el Toluca se repusiera y prácticamente le regaló otra estrella.

Toluca, Estado de México.- El partido se definió en los disparos desde los once pasos después de no hacerse daño en 120 minutos, el cuadro choricero estaba entregado, a merced de los tiradores laguneros, Vuoso y Morales tuvieron para hacer campeón a su equipo, pero fallaron a la hora buena; luego Arce se encargó de que los rojos festejaran al errar también.

El partido

No se reservaron nada para el comienzo, salieron con todo y el partido se dio en ida y vuelta. Al minuto Quintero trató de tirar al arco, pero el balón salió desviado; Toluca contestó con Mancilla a los 5’, con un intento de media vuelta en el área, pero Oswaldo atento lo desarmó.

El cuadro rojo tocó la puerta de Santos a los 15’ con centro de Novaretti por derecha que Esquivel remató con la cabeza y Oswaldo en gran reacción desvió el balón.

El conjunto local tomó la iniciativa, manejó la pelota ante un Santos que careció de espacios y pasó apuros defensivos, como ocurrió al 27’ en centro largo desde la banda derecha que Calderón de zurda remató de voltea y el arquero albiverde recostó para contener.

Aunque Santos no atacaba, Toluca no tenía claridad ofensiva, en el resto de la primera parte sólo inquietó a la zaga lagunera con un tiro de Mancilla que detuvo Oswaldo que se encontraba bien ubicado.

Sin embargo, el cuadro de Romano aguardó paciente, buscó la forma de taladrar la zaga roja y cerca estuvo de la anotación al 44’, cuando Oribe Peralta por la punta izquierda se quitó la marca de dos rivales y sacó disparo fuerte, raso y colocado que obligó a Talavera a realizar una gran atajada para mantener el cero.

Para la segunda parte Santos salió con mayor determinación y tomó la iniciativa, Vuoso entró a la cancha por Torres y en menos de dos minutos generó dos llegadas de peligro, primero un disparo de Cárdenas que se paseó peligrosamente frente al arco de los rojos, e inmediatamente después Vuoso quedó solo dentro del área, fusiló a Talavera que aguantó firme para rechazar.

Diablos se acercó al 68’ con tiro de Mancilla que Oswaldo desvió en gran lance y en la contra Sinha trató de sorprender al guardameta, pero su disparo pasó por encima.

Pero Santos ya estaba tomando control del partido, Oribe entró al área por izquierda y como pudo remató, pero estrelló el balón en el rostro de Talavera y poco después fue Dueñas quien del otro lado remató saque de esquina, pero aún cuando estaba sin marca y con todo, el esférico salió muy desviado. El cierre fue dramático.

No se hicieron daño, así que recurrieron a los tiempos extras. En el primero, Santos fue dominante, tocó el balón y no hizo el gol porque falló en la definición. Primero Oribe en tiro que pasó cerca del palo derecho, luego el propio Peralta se metió al área, mandó centro y Vuoso con el arco desprotegido abanicó, luego Darwin tiró, pero a un costado. Se salvó Toluca.

En el segundo extra Toluca ya no quería nada, el cansancio disminuyó el ritmo del encuentro, Santos tuvo el balón, buscó una oportunidad, pero se le terminó el tiempo.

Sin moverse el marcador, la definición se hizo en los tiros penales. El primero en tirar fue Sinha, trató de lucirse, pero Oswaldo manoteó, el balón pegó en el travesaño y recuperó el guardameta. Luego el Chato Rodríguez falló, pero el árbitro repitió el tiro por un movimiento de Talavera y en su segunda oportunidad acertó el de Santos.

Marín acertó y también Ludueña, después Oswaldo le detuvo a Mancilla y acertó Lacerda; Novaretti marcó y Vuoso, si la metía ganaba Santos, sin embargo, la falló. Romagnoli acertó y ahora el turno de Morales era para terminar el juego, pero al igual que Vuoso ni al arco le dio. Dueñas anotó, luego Talavera le desvió a Arce y así Toluca logró su décimo campeonato.

Alineaciones:
Toluca
12 Talavera
2 Novaretti
14 Dueñas
24 Cruzalta
(3 Gamboa 81’)
5 Romagnoli
15 Ríos
11 Esquivel
17 González
(27 Marín 74’)
7 Calderón
10 Naelson
9 Mancilla
DT J. de la Torre

Santos
1 Oswaldo
4 Estrada
(125 Figueroa 82’)
23 Baloy
3 Lacerda
26 Torres
(30 Vuoso 46’)
8 Morales
5 Arce
58 Rodríguez
11 Cárdenas
(10 Ludueña 27’)
28 Quintero
24 Peralta
DT R. Romano

Amonestados:
Toluca.- Naelson (34’), Mancilla (35’), Dueñas (60’)
Santos.- Baloy (8’), Oribe (48’), Morales (48’), Rodríguez (59’),

Expulsados:
Toluca.- No hubo
Santos.- No hubo

Árbitro: Armando Archundia
Estadio: Nemesio Diez

sábado, 15 de mayo de 2010

Santos está en la Final; 7-1

Con goles de Arce al 1', de Quintero al 12', de Peralta al 14', 50' y 81', de Estrada al 49' y de Vuoso al 84', Santos venció con un histórico 7-1 al Morelia, y con un global de 10-4 está en la Final

TORREÓN, Coahuila (15 de Mayo).- Santos Laguna aprovechó al máximo la ausencia del defensa central argentino Mauricio Romero, suspendido por una agresión en el juego de "ida", e hizo añicos a la zaga del Morelia 7-1 para llegar a la final del Torneo Bicentenario 2010 con un global 10-4.

La figura de 'Guerreros' en esta semifinal de "vuelta" fue Oribe Peralta con tres anotaciones a los minutos 15, 51 y 82, mientras Fernando Arce abrió la cuenta al primer minuto de juego, seguido por el colombiano Carlos Darwin Quintero a los 12, de Jorge Iván Estrada al 50 y Vicente Matías Vuoso, de pena máxima, al 84.

Por Monarcas emparejó de forma momentánea el colombiano Luis Gabriel Rey a los cinco minutos, en ejecución desde el manchón penal y único momento del juego que pusieron algo de presión.

Con la calificación al choque por el campeonato, el conjunto de la comarca espera ahora si Toluca o Pachuca será su adversario: si Diablos Rojos avanza, el capítulo de "ida" de la final será en Torreón y cerrará en el estadio Nemesio Díez Riega, mientras que si Tuzos se convierte en su rival, el choque decisivo será aquí en Torreón.

El estratega argentino Rubén Omar Romano guió a los verdiblancos a la lucha por el campeonato en su primera campaña al frente del club, en la que será su tercera final como timonel, mientras Tomás Boy se quedó por tercera ocasión al borde del choque grande.

Notimex

martes, 11 de mayo de 2010

Padre salva a hijo (impresionantes imagenes)

Me quede sin palabras...... IMPRESIONANTE

Pumas vs Santos 1-0 Cuartos de Final Vuelta Bicentenario 2010 Futbol Mex...

Juego del domingo Santos 0 -Pumas 1, liguilla bicentenario 2010
ahora Sigue la liguilla contra el equipo de Monarcas de Morelia..

Vamos Guerreros!!!!!

colorado2007


Una de mis aficiones es acampar , esta es una foto tomada en un lugar muy hermoso llamado El colorado, por obvias razones. La foto fue tomada en diceiembre de 2007 por mi papá.

Un saludo en Mayo

en estos ultimos meses me la he pasado posteando puro Copy & Paste y veo que no le tengo nungún comentario ni nada por el estilo...

a partir de hoy voy a incluir un comentario o reseña de lo publicado para estar más es contacto con ustedes...


Sernaorama

viernes, 26 de marzo de 2010

El gran libro de las mermeladas y las conservas



12.6 MB | PDF | 02180310


Con el gran libro de las conservas, incluso las personas más atareadas pueden crear una buena despensa con reservas de grutas, verduras, hierbas, carnes, vinagres aromáticos y sazonadores. Instrucciones ilustradas paso a paso, gráficos informativos y una gran cantidad de deliciosas recetas, hacen de este libro una referencia indispensable en la cocina.

El gran libro de las conservas abarca el tratamiento y la producción de alimentos frescos del supermercado o de la huerta, incluyendo:

· Envasado > contenedores y utensilios, técnicas y seguridad y qué envasar
· Secado > utensilios, alimentos apropiados, horas de secado y métodos de almacenamiento.
· Congelado > contenedores y envoltorios, métodos de envoltorio seco y húmedo, y precauciones de seguridad
· Escabechado (preservación en vinagre) > envase, congelación y refrigeración, además de contenedores y utensilios
· Conservación > mermeladas envasadas y congeladas, gelatinas y conservantes, adición de pecticina e ideas para regalar.

Contenido
Capítulo 1: La elección de ingredientes
Capítulo 2: Conservas
Capítulo 3: Secado
Capítulo 4: Congelar
Capítulo 5: Mermeladas y jaleas
Capítulo 6: Encurtidos, salsas varias y salsas picantes
Capítulo 7: Vinagres y condimentos
Capítulo 8: Almacenado en frío
Capítulo 9: Regalar las conservas
Apéndice A: Construir un desecador eléctrico de alimentos
Apéndice B: Tabla de equivalencias
Apéndice C: Tabla de equivalencias entre el sistema de medida americano y el sistema métrico




http://hotfile.com/dl/33385056/51c66bc/02180310.sfrd.rar.html

http://www.megaupload.com/?d=SA91E9IW

como se estudia y como redactar un texto

estos libros te ayudaran a mejorar las habilidades
como la comprension de lectura y la de redaccion de textos, espero que les sirva mas que a mi jajajajajajaja

libro :como se estudia

http://www.4shared.com/file/243323338/86e07779/Cmo_se_estudia.html

como se redactar un tema

http://www.4shared.com/file/243319420/bc72423b/Cmo_redactar_un_tema.html

jueves, 11 de febrero de 2010

Google Buzz

Google Buzz es uno de los últimos servicios de Google. Presentado a principios de esta misma semana se trata de una ampliación de su popular servicio de correo Gmail que ofrece a los usuarios la posibilidad de conversar y compartir toda clase de recursos online, públicamente o en privado.

En cierto modo esta basado en Google Wave -como reconocen desde Google- aunque su función es muy diferente: mientras que Google Buzz esta dirigido a usuarios particulares o finales que quieren conversar activa y dinámicamente, Google Wave tiene un enfoque más hacia el trabajo en equipo mediante una herramienta muy potente, útil más allá de la mera diversión y con una orientación claramente más seria e incluso profesional.

Durante la presentación de Google Buzz se hizo referencia a un hecho implícito a los servicios del tipo de las redes sociales: es difícil separar la señal del ruido, el grano de la paja o lo útil de lo inútil.

Sin embargo, lejos de servir como filtro, de entrada Google Buzz es otro granero donde la paja se junta con el grano, y ademas lo hace en un entorno íntimo por naturaleza como es el buzón de correo electrónico personal.

A pesar de lo anterior, el de Google cuenta con recursos y herramientas para filtrar el chorro de información que entra por el servicio y que inicialmente puede asustar o como mínimo resultar confuso.


https://www.google.com/buzz