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Introduccion:
En el libro revelo un poderoso sistema para quemar grasa que te permite bajar de peso, sin importar cuál sea tu genética, o los resultados que hayas obtenido en el pasado y aún así conservar tu importante músculo delgado.Mi Sistema para Eliminar Grasa simplifica la pérdida de grasa de modo que no necesitas ser un científico para comprenderlo y tener éxito. Revelo información del mundo real y práctica, que personalmente utilizo con mis clientes y en mi propia vida.Este manual es una sencilla guía paso a paso para trabajar de acuerdo con tu tipo de cuerpo, ajustando tu mentalidad, dieta, entrenamiento y uso de suplementos.Si alguna vez necesitas bajar de peso rápida y naturalmente, este libro es la respuesta.
Una guía de cuatro meses para marcarse
Por Vince DelMonte
CONTENIDO
Capítulo 1 Factores genéticos y pérdida de grasa Página 6
Capítulo 2 La mentalidad para perder grasa Página 15
Capítulo 3 La dieta reductiva Página 22
Capítulo 4 Entrenamiento de recorte Página 41
Capítulo 5 Suplementos para perder grasa Página 65
Comentarios finales Página 67
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